“Фольк.Денс”-фитнес площадка 50+

В рамках Республиканского марафона здоровья на базе Краснозилимского СМФК прошло необычное в своём формате мероприятие: “Фольк.Денс”- фитнес площадка 50+.
Если не беречь своё здоровье и не заниматься собой, то порой пропадает желание даже встать с кровати. Упадок сил, депрессия, подавленное настроение. И жизнь кажется серой и пресной. Однако, это легко исправить. С помощью зарядки и активного образа жизни, к которому относятся и народные танцы, можно не только улучшить настроение, но и физическую форму. Наши гости с удовольствием посвятили время себе. Выполнив необходимую разминку, приступили к разучиванию народного танца “Карапет”. Хохотали над собственными ошибками, смущались, без злобно подтрунивали друг над другом и замечательно провели время.